＜みかんの皮がカラッカラ！＞
我が家のカレンダーは「日めくりカレンダー」。
毎日、一枚ずつ、気がついた“誰かさん”がめくっている。
ペロッとめくると
その日のちょっとした「うんちく」や「格言」が顔を出し、
なかなかデリシャスな気分！になる。
そんな「日めくりカレンダー」さんには
毎年カレンダーさんなりのテーマがあるようで・・・・。
今年は「四季風呂暦」。
毎月、その月にフィットした「お風呂」を提案しようという
試みのようだ。
・・・・お風呂好きな私としては、面白い、実に面白い！
カレンダーさんの提案にのって今年はいろんな「バスタイム」を
楽しもうと思う。
１月は「蜜柑湯」（みかん湯）
たくさんみかんを食べる季節はやっぱり「蜜柑湯」。
食べたみかんの皮を捨てないで天日で干し乾燥させてみる。
お正月に食べたみかんの皮が乾燥してカッチカチになってきた。（画像
）
これがいいとのこと。
布袋に入れ、その上から熱湯をたっぷりかけて
１５分ほど蒸らす。（ちょっとひと手間ネ。）
その後、その汁と布袋を浴槽に入れてお風呂を沸かすのがＧＯＯＤ！
う～ん、カラダがぽっかぽか。
これはみかんの皮の精油成分がお湯に溶けて
皮膚の毛細血管を刺激し血行を促すためだそうだ。
冷え症、リウマチ、神経痛、風邪の予防、美肌などに効果あり！
食べた残りのみかんの皮を入れるだけなのに嬉しい効用である。
みかんの季節にみかんでまったり～。
寒い日の「手作り蜜柑湯」はいかがでしょうか・・・？
みかんの香りがぽわぁ～っとひろがりますよ。
いつも応援ありがとうございます！よろしくお願いします。
我が家のカレンダーは「日めくりカレンダー」。
毎日、一枚ずつ、気がついた“誰かさん”がめくっている。
ペロッとめくると
その日のちょっとした「うんちく」や「格言」が顔を出し、
なかなかデリシャスな気分！になる。
そんな「日めくりカレンダー」さんには
毎年カレンダーさんなりのテーマがあるようで・・・・。
今年は「四季風呂暦」。
毎月、その月にフィットした「お風呂」を提案しようという
試みのようだ。
・・・・お風呂好きな私としては、面白い、実に面白い！
カレンダーさんの提案にのって今年はいろんな「バスタイム」を
楽しもうと思う。
１月は「蜜柑湯」（みかん湯）
たくさんみかんを食べる季節はやっぱり「蜜柑湯」。
食べたみかんの皮を捨てないで天日で干し乾燥させてみる。
お正月に食べたみかんの皮が乾燥してカッチカチになってきた。（画像
）これがいいとのこと。
布袋に入れ、その上から熱湯をたっぷりかけて
１５分ほど蒸らす。（ちょっとひと手間ネ。）
その後、その汁と布袋を浴槽に入れてお風呂を沸かすのがＧＯＯＤ！
う～ん、カラダがぽっかぽか。
これはみかんの皮の精油成分がお湯に溶けて
皮膚の毛細血管を刺激し血行を促すためだそうだ。
冷え症、リウマチ、神経痛、風邪の予防、美肌などに効果あり！
食べた残りのみかんの皮を入れるだけなのに嬉しい効用である。
みかんの季節にみかんでまったり～。
寒い日の「手作り蜜柑湯」はいかがでしょうか・・・？
みかんの香りがぽわぁ～っとひろがりますよ。いつも応援ありがとうございます！よろしくお願いします。
アクセス
６０代（北海道）の「句写美じぃじ」です。
いつも拝見させていただいています。
昨日の「あだな」は、おもしろかった。
今日の文章もいいですね。
じぃじも、蜜柑を食べると、皮を取っておいて
袋に入れて、風呂に入れています。
ただ、一と手間はかけません。面倒ですから＾＾
肌がすべすべしますのと、いつまでも身体が暖かいのと、香りがよいのでやってきました。
なんだか、うれしくなって、コメントさせていただきました。
「句写美」じぃじのところにも、お出かけください。
ポチっとして帰ります。＾＾
ようこそいらっしゃいませ。コメントをありがとうございます。寒い日のご訪問、とてもうれしくって心がほっかほかになりました～。
じぃじさんも「蜜柑湯」を楽しんでいらっしゃるのですね～。私も肌がすべすべになるところがお気に入りです。ふふふ。
私の父よりずっとお若いじぃじさんに「じぃじさん」と呼ぶなんてほんとうに申し訳ないですが、
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
皮で出来るところがまた良い～
干すんですね～一回・・・
勉強になりました～やってみます～
ぽちっと！だぶる
みかんにそんなすごい成分が＠＠
ash、ゴミ箱に捨ててました皮。。
こんどからとっておかないとぉ
つか、「うんちく」や「格言」のかいてある
カレンダーashも探そーっと。
ｗでぽちん！
ミカンは沢山食べますがこのように利用したことは無いですよ。
柚子湯の時（冬至）は柚子を使いましたが。
みかんはね～え。へ～え。って感心しました。
でも昔とついで来たときにミカンの皮を明治生まれの義祖母が干してたのを見たことありました。
カキの皮はつけものにいれますが・・
(^0^)/~~see you again!
蜜柑湯、いい香りですね～
この季節、みかんの皮ならたくさんありますよね！
私も早速、試してみよう♪
香りも良くお肌もつるつる～～最高だわ♪
蜜柑湯、いいですよ～。
おすすめです。
天日で干したほうがより効用が
とり込めるようですよ。
ぜひ！
日めくりカレンダー、
我が家では毎年買って楽しんでいるんですよ～。
毎日新しい気分になれるところが
気に入ってます！
みかんの皮もなかなかやるじゃん！って感じの
蜜柑湯、ぽっかぽかです。
ashさんもぜひ！
ミカンの皮はベータカロチンも多く、
お風呂に使うほか、漢方の成分に使われたり、
いろいろとその効用を生かした活用法が
あるようです。
蜜柑湯はとっても簡単で、
しかもミカンが皮までも無駄なく使えて
なんだかうれしいですよ～。
ぜひ！
ミカンの皮、あっという間に
集まりますよね～。
捨てちゃう前にもう一仕事、活躍できて
ミカンも喜んでくれるような気がします～。うふふ。
私も柑橘系の香りが好きなので
蜜柑湯はお肌もつるつる
気持ちもやわらぎホッとしますよ～。