ちょっと下がり気味。 2012-02-18 17:59:09 | 双極性障害・躁うつ病 ちょっと調子が下がり気味。 たぶん睡眠の質があんまり良くない。 うまく気分と付き合っていかなくちゃ。 「適当」が目標。