これってナニ？？？

コンビニで見つけた１００％キウイフルーツジュースです。
３５０ｇで２５０円とはちょっとお高いかな？と思ったけど、買って
みました。
うんうん！なかなか濃厚でしかも飲みやすく、美味しかったです。
また買ってみよ～～っと！

次なるはMr.ビーンがサンフランシスコのワイナリーのショップから
買ってきた三種類のペーストです。
スイートペッパーペーストとアーティチョークのペースト、そして
ウオールナッツのペーストです。
ワインに合うお料理を・・・という事なのでしょうが、パスタとかカル
パッチョぐらいしか頭に浮かびません。
三つ並べて頭がキンコンカンコン・・・学校の始業チャイムみたいです。

誰か簡単料理おせ～てぇ～　?(°_。)?(。_°)?　　

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日曜爽やか太極拳

５月から毎週日曜日の朝、近くの公園で太極拳をやるようになりました。
ボランティアで熱心に指導してくださるＭ先生です。
八段錦というのの半分をやって、次に２４式をやって八段錦の後半やって
一時間で終了するものです。
運動不足というのもあって気軽に始めたのすが、「心も体もやわらかに」
「余韻を味わいながら」「小宇宙である人間の体を大宇宙の動きに調和
させるように」とは太極拳の権威ある先生がおっしゃった言葉に刺激され
たのかもしれません。
今年の夏は暑かったですが、終わった後の心地よさで暑さも吹っ飛んで
しまったのか今日まで続いています。

この間はＵ市の社会福祉協議会の担当の方もいらっしゃって、多くの皆
さんにも体験していただきました。
「頑張ろう！！」という気持ちよりリラックスして楽しんでいま～す。

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