朝と昼

平日はほとんどの外食で料理をしないので、休みの日は出来るだけ自炊するよう心掛けてます。


と言うわけで、日曜の朝ごはん。
モロヘイヤのおひたし、茄子のチャンプル―(チャンプルーの素をかけたから)、鮭。と、ヨーグルト。




お昼は、ピーマンの煮浸し、鮭、焼きドーナツ。
これ、昼御飯といっていいのだろうか…。

暑かった…

昨日も本当に暑かった。
午後はまるでトドのように、体力温存で寝て過ごしました。
気付くと、コウちゃんも足元で寝てました。

寝て過ごしても腹は減る、ということで、昨夜の夕飯です。



ネギトロ丼とインゲンのバターソテー。