運動不足

選手を辞めて一カ月が経ちました。

自転車の練習はしていませんが、
スポーツクラブでトレーニングをしてます。

と、いっても・・・
現役当時と比べると明らかに運動量は減っているので、


自転車に乗ろうかな・・・