レンジでふっくら”いかめし”

レンジでふっくら”いかめし”


料理名：いかめし
作者：はなまる子♪

■材料（２人分）
イカ / ２ハイ
ごはん（温める） / ２００ｇ
・・具材Ａ・・ /
しいたけ（みじん切り） / ２枚
にんじん、茹でたけのこ（みじん切り） / 各大さじ２～３
ごぼう（みじん切り） / 大さじ２～３
・・調味料 Ｂ・・ /
みりん、しょうゆ / 各大さじ２
・・調味料 Ｃ・・ /
しょうゆ / 大さじ２
砂糖、みりん / 各大さじ１

■レシピを考えた人のコメント
イカにご飯と野菜を詰めて、レンジでいかめしを作ってみました。とっても簡単、ふっくらいかめしの出来上がりです。

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