最近、起きたい時間の1時間前にアラームをかけて
一度その時間に起きてカーテンと窓開けて太陽を浴びて
体内時計をリセットした気分になったと感じてから
また1時間寝なおす
という方法を試みております。
そうすると2度寝の気持ちよさを味わえる。
なのに起きたい時間に起きられる。
まぁ!ダブルでお得!
みたいな錯覚に陥ることが出来るのです。
と、いうわけで今朝アラームというかCDが鳴って起きて
ボーっとしながらカーテン開けて窓を開けたら雨が降っていて
ぅわー、今日学校行きたくないよー、と思いながらベッドに戻りつつ
時計をちらっと見たら、あれ?6時ちょい過ぎ。
おっかしいな。7:20くらいにかけたつもりだったのに・・・
あ、時計が狂っているのか!と、居間の時計を見に行ったら合っている。
おっかしいな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
金曜日に早起きして、土日はCDはセットせずに寝たからそのままだった!!
まぁ、せっかくならば早く起きるかという殊勝な人もいるんでしょうけど
私は寝ます。何がなんでも。
なんと今日は2度寝した後、2時間も寝られるではないか!
ラッキー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
と、ベッドに寝ッ転がりゴロゴロ、うとうと・・・
がさがさ、がさがさ・・・
オジイチャンガオキテキタ。
時計を見たら7時過ぎ。
昨日寝るとき、8時半くらいに起きてくるって言ってたのになぁ。。
ふらふらしつつ出て行って
「どうしたの?早いけど。。。」と尋ねてみた。
「ん?いま何時だ?」
「7時10分」
「1時間、間違った」
どうしたことか。我が家はサマータイム導入の模様です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dolphin.gif)
研究室が暑くて死にそうなので
夜間学校にならないかなーと思う今日この頃・・・。
本格的な暑さはこれからだよねー。
去年の夏に比べれば!この程度の暑さには耐えられる・・・はずだけど
一度その時間に起きてカーテンと窓開けて太陽を浴びて
体内時計をリセットした気分になったと感じてから
また1時間寝なおす
という方法を試みております。
そうすると2度寝の気持ちよさを味わえる。
なのに起きたい時間に起きられる。
まぁ!ダブルでお得!
みたいな錯覚に陥ることが出来るのです。
と、いうわけで今朝アラームというかCDが鳴って起きて
ボーっとしながらカーテン開けて窓を開けたら雨が降っていて
ぅわー、今日学校行きたくないよー、と思いながらベッドに戻りつつ
時計をちらっと見たら、あれ?6時ちょい過ぎ。
おっかしいな。7:20くらいにかけたつもりだったのに・・・
あ、時計が狂っているのか!と、居間の時計を見に行ったら合っている。
おっかしいな。
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金曜日に早起きして、土日はCDはセットせずに寝たからそのままだった!!
まぁ、せっかくならば早く起きるかという殊勝な人もいるんでしょうけど
私は寝ます。何がなんでも。
なんと今日は2度寝した後、2時間も寝られるではないか!
ラッキー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
と、ベッドに寝ッ転がりゴロゴロ、うとうと・・・
がさがさ、がさがさ・・・
オジイチャンガオキテキタ。
時計を見たら7時過ぎ。
昨日寝るとき、8時半くらいに起きてくるって言ってたのになぁ。。
ふらふらしつつ出て行って
「どうしたの?早いけど。。。」と尋ねてみた。
「ん?いま何時だ?」
「7時10分」
「1時間、間違った」
どうしたことか。我が家はサマータイム導入の模様です
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研究室が暑くて死にそうなので
夜間学校にならないかなーと思う今日この頃・・・。
本格的な暑さはこれからだよねー。
去年の夏に比べれば!この程度の暑さには耐えられる・・・はずだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)