ダイエット食❓

写真は昨日の私のランチと夕食でございます‼️

実は本日、大腸検査の為、前日から決まった食事を摂取したのです😢

検査の為なので我慢してますが、大食いの私には全然足りない量です🥵

良く言われている事が、生まれた時の細胞の数は皆同じなのに、子供の時の食べる量で細胞の大きさが決まると聞いた事があるので、巨大デブだった母の影響で普通に食べても太る体質になってしまった様です😱

こんな量で満足する身体が欲しかったです🥹

元々細胞の大きさが大きいので、空気を吸っても太る気がしまーす😅