腰痛

突然の腰痛が襲ってきました。数日前から多少の痛みがあったのですが、決定的だったのは昨日のことです。海苔がたくさん入った箱をいくつも台車に載せていたときです。急に右腰に痛みが走り、それからというものの、段々と痛みが増してきたのです。いわゆる「ギックリ腰」とは違うようなのですが、どうにも堪らず、指圧院へ行きました。電気治療とマッサージを受けましたが、それだけでは気が済まなかった（？）ので日帰り温泉に行って患部を十分に温めてきました。
今日は昨日よりも若干良いようですが、痛みで前屈することができず、荷物の上げ下ろしに四苦八苦しています。
明日は子供の運動会なのですが、親子競技には参加できませんね。「参加してくれ」と言われても無理です、絶対