追いつきました~ヽ(*´∀`)ノ
水曜日はシフト休。
横浜はものすごい強風だったので洗濯は保留。
ラーの塾の送迎以外
1日ダラっ。と自宅に篭っておりました
そんな本日のごはんレポでっす(゚∀゚)b+
朝から雑炊(*´∀`*)
昨日の水炊きの出汁をベースに、きゃべつ・大根・ねぎをぶちこみ卵でとじました。
トッピングは刻み海苔と七味です。
からの
昼。
決して朝食ではございませぬ(ノ∀`)
賞味期限切れロールパン。
ラーのやつ・・・レーズンだけほじくってました・・・(○`ε´○)
ブロッコリー&トマト&ハムエッグ。
お供はレモンティー。
夕飯は
おでん
(かなりピンボケ)。
驚くことなかれ!
「おでんの大根」と「おでんの卵」が食べたくて
これだけで煮込みました(ノ∀`)
ラー様からはドン引きされましたが
これだけでは許してくれなさそうだったので
醤油ラーメン(←え?)とサラダを足してみました。
ラー様塾終わりでかなり腹減りだったので
画像は撮りませんでした(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)
私は↑の大根と卵オンリーおでんと、ブロッコリーをかじりながら
昨日H氏が買ってきてくれていたハイボールをいただきましたとさ。
H氏は今日・明日不在なので少し気が楽( ̄ー ̄)ニヤリ
以上!
2月17日のごはん&ミニ飲酒。
でした~ヽ(*´∀`)ノ
m(_ _)m
2月15日(月)は雑炊を食べたと記憶しているのですが
珍しく1枚も画像を撮っておりませんでした(;^ω^)
というわけでばびゅーんっ。とすっ飛ばしまして
2月16日(火)のごはん&飲酒レポでっす(゚∀゚)b
まずは珍しく朝ごはん画像から。
・賞味期限切れレーズンロールパン
・ブロッコリー
・鶏ささみ
・トマト
・レモンティー
夕飯は
ラーとふたりでお先に失礼★
またまた水炊き(ノ∀`)
具材は、白菜・えのき・椎茸・鶏肉・春雨。
またまた大根おろし×昆布ぽん酢。
あるこうるは
金麦500缶のみ。
間もなくH氏が帰宅したので
海鮮丼定食なんぞ。
半額になっていた海鮮丼セットを酢飯の上に乗っけただけ~(*´∀`*)
簡単サラダ。
あおさの味噌汁。
H氏のあるこるうは
セブンのザ・ブリューから始まり
プライムハイボールへと移行しておりました。
以上!
2月16日のごはん&飲酒。
でした~ヽ(*´∀`)ノ
m(_ _)m
お弁当レポでっす(゚∀゚)b+
実は~・・・今週前半2日はお弁当作りはサボりました!!
まずは、2月15日(月)@まいばす
管理栄養士監修 焼さばと豚忍苦生姜焼きバランス弁当
1杯でしじみ70個分のちから カップみそ汁
からの
2月16日(火)@まいばす
1/3日分野菜の麻辣火鍋スープ
十穀おにぎり鮭野沢菜沢庵
コレステロールを低下させる豆乳で作ったヨーグルト
どこにもピンが合ってない画像でスミマセン(ノ∀`)
以上でしたー。
体を気遣っているやらいないのやら┐(´∀`)┌ハイハイ
週末のやらかしをひたすらウイークデーで補おうと必死な私。
増えて~
戻って~
の繰り返し。
これだと一生痩せない説あり(`・∀・´)+キリ。
さて。
仕事的には少しずつ糸口が見えてきた感じ??
明日からの後半2日。
引き続きがんばろうと思いますです!!
以上!
週前半のお昼事情&少しづつ。
でした~ヽ(*´∀`)ノ
m(_ _)m
おばんです
あっという間に夜です。
早いなあ(;・∀・)
さて、遅々として進みませんが・・・
2月14日の飲酒レポなんぞ。
もうこんなんログるのどうなん?と自分でも思いますが
ここは思い切って晒してみよう!の巻。
この日は昼間はドラストへ行き
割り引かれたあんなものやこんなものを物色しまして・・・。
めちゃくちゃ簡単に済ませてしまいました(/ω\*)
あとは
冷蔵庫の中の鶏ささみやら
ブロッコリーやら
このあたりをテケトーにつまみつつ
ごはんを炊いて納豆ご飯を食べ(おにぎり食べたのに)
こんなもんや
こんなもんを貪り
スパークリングを飲みました♡
嗚呼・・・レース。
替えたい(;^ω^)
ずっと使っていたものがボロボロになったので年末にさよならしまして。
仕方なくもともとカーテンについていたものを予備でかけています。
一度買うと10年近く使っちゃうので「これだ!」というものを選びたいのですが
はや2ヶ月経過・・・。
いつになることやら(;・∀・)
おっと話が逸れました。
この日もう1本空けたのですが画像がありましぇん・・・。
フランスのスパークリングだったとは思いますが
酔っ払いだったのでラベルのチェックすらしておりません(ノ∀`)
この日はだーらだら飲んで
気絶するように寝ました(-_-)゜zzz…
以上!
2月14日 ドラスト割引飲酒。
でした~ヽ(*´∀`)ノ
m(_ _)m
2月14日(日)。
この日はバレンタインデーでしたねー。
週末の「やらねばならぬこと」の最大のイベントでした★
今年は
ラーの希望でこんな便利キットを購入し
なんちゃって手作りに挑戦することに。
去年は
はこんな事になってしまったので
今年はケーキ屋さんで美味しいの買おうと思っていたのですがねえ(;・∀・)
というわけで
ボウルにお湯を注ぎパッケージごとIN!
楽チーン(*≧∀≦*)ノ
このあと市販のタルトカップにパッケージから直にIN!
楽チーン(*≧∀≦*)ノ
小3ラーでも上手にできます(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)
このあと各々好きにトッピングをして冷蔵庫へIN!
楽チーン(*≧∀≦*)ノ
ラー曰く、これは鬼滅の「しのぶカラー」。
これは「蜜璃カラー」
これは「善逸カラー」だそうです(ノ∀`)
少し余ったチョコはお弁当用カップへ(ノ∀`)
これに味をしめたラー様・・・。
急に「友チョコ作る!」と言い出しまして。
仕方なく母ちゃんは
当日に追加購入。
なんと半額になっていましたヽ(*´∀`)ノ♫
からの
DAISO様にてラッピング資材と
お菓子を買い足しまして
ラッピング。
ラッピング。
無事友チョコ完成~。
このあとラー様は喜々としてお友達の家にデリバリーへ出かけ
案の定、わらしべ長者になって帰ってきました(ノ∀`)
これは一部で既にラーの胃袋におさまっております・・・(;^ω^)
あ★
因みにH氏にはこちらを(ノ∀`)
何だかこっちがついでみたくなっちゃった(;^ω^)
友チョコかー。
女子は面倒くさいなあ(;・∀・)
しばらくこんなん続くのかな??
早くひとりでできるようになっておくれやす。
以上!
バレンタインデー。
でした~ヽ(*´∀`)ノ
m(_ _)m