3月4日 鶏むね肉野菜炒め定食de休肝日。

さてっと。

今日のごはんレポでっす。

 

 

昨日はお祝いだったので飲んでしまいましたが

今日は休肝日にしました。

 

 

メインは、鶏むね肉野菜炒め。

春キャベツ・にんじん・もやし・ピーマン・鶏むね肉。

味付けは塩コショウにオイスターソースを少し。

鶏むね肉は片栗粉をまぶして炒めました。

 

 

からの

菜の花とたまごの中華スープ。

母から貰った菜の花を使いました(〃▽〃)

具材は、菜の花・干し椎茸・ねぎ・たまご。

 

 

からの

いちご🍓

 

 

 

今週も無事、休肝日達成です(*´▽｀*)

 

 

 

以上！

3月4日　鶏むね肉野菜炒め定食de休肝日。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

<(_ _)>