のたりといきたい。2

暴飲暴食時々ダイエット、家族のこと、汚部屋の掃除&なんちゃってDIY・・・などなど思いのまま書き綴った、日々のメモ。

ラン&ウォーク!

2020-10-24 22:22:45 | 体(健康・通院・ダイエット・さんぽ・ランほか)

さてっと。

今日は、暖かくとても良い天気でした

雲一つない青空でした(*´∀`*)

 

 

 

 

午前中はひとりでスロジョグしたのですが

夕方からラーと一緒に学用品を買いに行くためにお出かけ。

ラー様はお店でのメンテナンスも兼ねていたので自転車で

私は歩きで移動。

 

 

 

 

帰りはすっかり暗くなっていました。

夕方17時41分の空。

まだ17時台なのに夜みたい!!(゚д゚)

日が短くなりました。

 

 

 

 

 

今日は

ぼちぼちの活動量♫

 

 

 

 

最近涼しくなってきたので

体を動かすのがとても快適ですヽ(*´∀`)ノ

 

 

 

 

これからランの季節なので

ゆるゆる走っていこうと思います(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)

 

 

 

 

 

以上!

ラン&ウォーク!

でした~ヽ(*´∀`)ノ

 

 

 

m(_ _)m

 

 


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