のたりといきたい。2

暴飲暴食時々ダイエット、家族のこと、汚部屋の掃除＆なんちゃってDIY・・・などなど思いのまま書き綴った、日々のメモ。

ラジオ体操第2・3。

2020-05-02 16:37:45 | 体（ラン・健康・ダイエット・通院ほか）

昨日やったラジオ体操。

今日は第1のあと

第2と

 

 

 

第3をしてみました。（ちはるさん、教えてくれてありがとう！！）

 

 

 

ガチでやると汗かきます(*≧∀≦*)

 

 

 

 

ラーも楽しそうでした。

 

 

 

 

明日もやります♫

 

 

 

 

以上！

ラジオ体操第2・3。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

 

m(_ _)m

 

 


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自己紹介
アラフィフ主婦みぃです。
マイペースな夫（H氏）と
2011年生まれの娘（ラー）
、親子3人で築30年近いマンションの一室で
ワーワー言いながら暮らしています。
今日のひとこと
テーマ：得意料理を教えて
料理は苦手。なのでオールインワン系の鍋やら野菜もっさり味噌汁などモリモリ系をよく作ります。

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