朝食にバナナ

　 先日、朝食の事を少し書きましたが
皆さんは、毎日ちゃんと食べておられますかね。

平日の私ですが、起きて直ぐ食べますから軽く済ませています。
朝食抜きは身体に悪い？と思い、最近は食べやすいバナナを食べていますね。

子どもの頃は、高級品の果物？でしたが
今は安価となっていますから、私の朝食にバッチリあってますね。

皆さんなら、バナナ以外にパンとコーヒーそれにヨーグルトも食べられますかね。
ゆっくり朝食を食べる時間も大切でしょうが
毎朝3時～5時の間で、「ご飯ちょうだい」とネコに起こされますから
食べるより、少しでも睡眠時間を長くとりたい私ですね。

今日は5日、娘の最後の食事に何を食べたか？を思い出しますと
少なくても多くても、ちゃんと食べれる事に感謝しています。


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