身体に電気が走る

　今日は、ぎっくり腰の話題を書きます。
日頃から注意している？と思っていましたけど、やってしまった私です。

農作業を行う前には、腰を回したりした後から作業する体勢にしても
負担が無いように、気をつけていましたけどダメでした。
里いもの枯れた葉っぱを取ろうとして、よつん這いになって右手を伸ばした途端に
腰にピリッと、電気が走った感じがした？と思ったら
動く姿勢によって、強い痛みのために動けません。

何とか家まで戻りましたが、それからは嫌でも杖が必要？となる生活になっております。
整体に行っていますが、日にちが薬と考えれば少し日数が必要かも知れませんね。
それにしても、いつ以来となるのか？痛みの酷いぎっくり腰になってしまいましたから
なった事は仕方がないから、早く治るように強く願うだけです。

今週も始まりました。
思わぬ体調不良となった今週です。
何をするにも健康一番、今以上に注意されて過ごされるように
皆さん、よろしくお願いいたします。


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