こんにちは、さとみです
昨日のオリンピックフィギュアスケート、感動しましたね～
ついつい見入ってしまいました
そこでふと、思いました。
そういえば、ここ最近は寝不足の様な首肩頭疲れのお客様が多いような、、。
なるほど、こういう原因もあるのか、と身に染みて感じました
私達の仕事だと朝も遅いのでそれほど影響ありませんが、
これで朝６時に起きて仕事に行くとなったらそれは大変ですよね
そんな時こそ、お昼休みタイマッサージ
眠ーいまま仕事を続けても集中できず効率も悪いですよね
「１時間の昼寝は、夜の睡眠の３時間分にあたる」と言われているそうです。
また、昼寝の効果を上げるためには、
体をリラックスした状態にして、休息を与えてあげることが大切
体の筋肉を緩めてリラックス状態にしていくタイマッサージは最適といえるのではないでしょうか
オリンピック寝不足のみなさん、
仕事の効率ＵＰにぜひ、“昼マッサージ”試してみて下さい
更に、ブルーでは平日昼の時間は10％ＯＦＦでお得です
それでは、本日もご来店お待ちしております
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