こんばんは、ナカジマブラシの中島謙一です。今日は、雨・雲・晴れの伊香保から、帰浜しました。体中が痛かったし、雨がしょぼしょぼ降っていたので、宿の傘を借りて、伊香保の石段を登り、坂を下ってホテルまで戻りました。汗ばんだ身体で、体操をして、温泉の朝湯に浸かってきたら、腰痛も消えていました。さすが、伊香保の湯です。
昨日は、第1回軽井沢リゾートマラソンに参加。運動会の肉離れ依頼、調度２年ぶりのハーフです。おかげさまで完走。くねくねと折れ曲がった、訳のわからないコースでしたが、裏通りの別荘の見物が楽しかったし、軽井沢の紅葉とサルビアが真っ赤できれいでした。ゴール前で、応援してくれた和太鼓の皆さん有難う。かなりばてていたので、太鼓の音と、ハイタッチには身震いするほどエネルギーをもらいました。ただ主催者のサンスポさんにお願いしたいのは、６０歳以上を、５分遅れてスタートさせるってえのは意味無いし、差別ですよ。まあ、すぐ追いついて、若いお姉さんランナーと一緒に走れたから、これもいいかもしれません。
。最高気温23℃、明日は
の予報です。
は、腰に痛みを感じたので、ご町内1周。本郷町から階段を駆け上がってきたら、いつも
ちゃんをお散歩させている、ご町内のご主人と遭遇。お名前がわからないので、ご挨拶だけで失礼しました。朝ランの通勤ルート、象の鼻パークからの画像を添付しました。
