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鯵です。 そんなにちょいちょい食べているわけでもないのに何故か鯵が出ると又かぁという気になる。 一年中売っているし一年中安いし、一年を通して食べているからだろうか。 青身の肴で大衆魚とはいえ栄養価もあるしいいのだが．．．
さて今晩は。 昨日の残りの塩ちゃんこ、ひじきの煮物（人参、油揚げ、大豆入り） 鶏肉のレモン&ペッパー煮。ローストチキンと言った感じの鶏肉でありました。 並んだ昨日の写真と大した差がないのが判る。 寒いのでちゃんこの連続は良かったが、どうも鯵がイマイチでありました。
今日は晴天です。 気温も低いと予報ではいっていたが天気がよいせいか、陽射しがあって穏やかな日だ。 昨日雨で行けなかった病院へ今日は行く。 長い通院生活であります。