痛くても行くんかい？！

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

不良が雨の日に

捨て猫を拾ったりすると

グ～ンっと

評価が上がっちゃったりする

これって

なんかの法則なんですかねぇ

まぁ、身内の場合

普段グダグダなところを

たくさん見てますからね～

またちょっと違うのかも

しれませんが・・・

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
http://www.siesta-bc.com/　tel 042-562-3339 東京都東大和市上北台3-371-1

理学療法士さんによる「腰痛のお話」

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

行ってみたい講座は

た～くさんあるの

近所で開催されてるのも

た～くさんあるの

だけど

時間が合わなかったりして

涙をのむこともしばしば

今回は強行突破しちゃいました

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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素朴な疑問 テレビや雑誌の体操って効果あります？

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

情報過多と言われてる時代だから

余計に難しいですよね

万人に合う方法って

見つけるのが

難しいと思います

そもそも

そんなのあるのかな

自分にあった方法を見つける為には

上手にお試しするのが

一番だと思います

お洋服の試着と一緒よ～

自分に合ってなければ

別のを探しましょ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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素朴な疑問 運動してるから大丈夫？

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

真面目な人に多い気がします

頑張りすぎちゃうタイプ

自分の体と相談して

のんびりやったほうがいいですよ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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素朴な疑問 痛いときは動かせばいい？

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

アタクシの場合

痛いときにガンガン動け

とは言わないなぁ～

アタシ痛いの嫌いだもん

痛みが和らいだところで

様子をみながら

少しづつ動かそうね～

のんびり、のんびりが一番好きよ

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
http://www.siesta-bc.com/　tel 042-562-3339 東京都東大和市上北台3-371-1

素朴な疑問 冷やすの？ 温めるの？

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

まだリハビリが続いている

アタクシの場合は

またちょっと判断基準が違うけど

腫れてて、鈍い痛みの時は冷やし

固まってる、伸びない時は温めてます

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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素朴な疑問 お医者さんは何もしてくれない？

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

病院に行く時は

自分の症状を時系列で箇条書きにして

持って行くといいって言いますよね

必要な情報を簡潔にまとめて伝えると

まず最初は珍しい病気ではなく

一般的な症例だろうって判断して

そこから徐々に絞り込んでいく

お医者さんは

そんな風に考えているんだと思うな

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東京都東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
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