整骨院シエスタ

東京都東大和市ボディ&ソウルケア整骨院シエスタ。のんびりとした時間が流れています。

気持ちスッキリ!目指せこころとカラダの健康美人

2018-11-27 15:02:22 | 体操指導・健康講座
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

お声がけいただいて

呼ばれて講師するのは

久しぶりなんだけど

準備してるうちに

なんだか楽しくなってきちゃった


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秋のサンプル配布スタート

2018-11-24 12:31:28 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

秋のサンプル配布スタートしました

寒い日は

のんびりお風呂

いいですよね~


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三連休も営業します

2018-11-19 15:23:43 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

11月の三連休

お出かけと言ったら

紅葉なのかしら

温泉行きたいなぁ~

神社もいきたいなぁ~

と考えつつ

お仕事します


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テニスしてなくてもテニス肘

2018-11-18 13:46:17 | 身体、カラダ、からだの話題
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

テニスしてなくても

なるんですよね~

テニス肘

アタシの場合は

断捨離肘だったよん


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寒い時の痛み

2018-11-13 17:52:44 | 身体、カラダ、からだの話題
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

寒くなると左足首が

痛くなってきます

古傷がうずくよぉ~ってヤツですね

ちょいちょい動かして

痛みが出なくなるといいんだけどなぁ~


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開運散歩

2018-11-12 19:07:01 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

どこかに行くついでに

神社に寄り道しよう~

アタシにとっては

アルアルのお散歩です


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土日のご予約をご希望のみなさまへ

2018-11-04 11:34:55 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

今月の土日は

土曜日のほうが人気なのかなぁ

でも

11月25日(日)は

予約が埋まり始めているし

どこの予約が取りやすいのか

アタシにもよく分からないんですよ

とりあえず

お電話くださいませ



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東大和市 男女共同参画講座

2018-11-03 11:59:48 | 整骨院シエスタの日記
こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

自分で企画して

講師を呼ぶこともあるし

依頼を受けて

自分が講師をつとめること

あったりします

アタシにとってはどちらも

楽しいことだったりします


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「老婆は一日にしてならず」byチヨちゃん

2018-11-02 17:20:23 | 整骨院シエスタの日記

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです

このところ

ちょっと忙しくて

急に体重が落ちて

顔にシワが増えたんです

娘っ子がすかさず

ママちゃん老けたわね~

いかん、いかん

身近にハッキリモノを言う人がいてくれるのは

有難いことです

シエスタで慌てて

お顔のケアをしています

自分で自分のお顔を整顔ね


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