健康は財産

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


健康は財産


って考えると


今のアタシは


裕福じゃないな


どっちかというと貧弱


まだまだできることは


あると思うんだな～😅 


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やっぱりサツマイモが好き

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


保育園の時に


サツマイモ掘り遠足というのが


あったんですよ


記憶に残ってるということは


それだけ楽しかったという


そうゆうことなんでしょう😆 


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一応、お知らせです

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


そんなに


わ～目覚めろ～😠 


わ～戦え～😠 


みたいな感じじゃなくて


まぁ～こんな風に思っていて


こんな感じでやっていきます😊 


っというお知らせ


みたいな感じですかね😅 


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素敵な循環

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


始めてみたら


新たな発見があったり


思いがけない展開があったり


それはそれで


面白い😊 


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菊の節句に菊がない

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


九月九日は


重陽の節句


菊の節句ともいう


知ってました？😊 




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たどり着いた先

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


遡る


原点回帰


基本に帰る


野菜作りの初めの一歩


やっとたどり着きました😄 


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体からの手紙

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


手紙のやり取りで


読まずに食べたのは


黒ヤギさんが先だっけ？


白ヤギさんが先だっけ？

無視するのはよくないよ

あとで面倒なことになる（笑）


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夏から秋へ

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


早朝の空気が


ヒンヤリしてくると


あ～


秋が近づいてるなぁ～と


思います😊 


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こんな薬どうですか？

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


「一物全体」って


体にいいらしいよって


そう聞いたから


やってみようかな～って


いつもの思いつきです😄 


もったいないから～とか


ゴミが出ないからエコだよね～とか


そんなのは全然なくて


ただ


やってみたいだけ（笑）


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自分で薬をつくる

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


「自分で薬をつくる」のに


どんなやり方がいいのか


いろいろな方法があるから


少しづつ


試してみるしかないんですね😅 


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クスリを逆から読むと

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


相変わらず


色々な本を読んで


知識をため込んでおりますが


今か～😣 


今なのか～😣 


なんでもう少し早く


出会わなかったのか？！


という本もあります


タイミングだから


仕方ないのかもしれないけどさ😅 


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雨の日は本を読む

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


相変わらず


積読が多いのですが😅 


本を読んだら


書いてあることを


すぐ試してみようかと


最近は


そんな風に思ってます😊 


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６月６日は梅の日

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


また梅しごとを


してみようかと思う


以前は


ちょこちょこ


やってたんだけど


ここ最近は


もう何年もやってない


気持ちに


余裕がないのかなぁ～


なんて


チラッと思う😅 


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シエスタのひとりごと

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


情報って


自分が無意識に


アンテナ張ってる方向から


入ってくるものなんですよね


ネガティブな情報は嫌だなぁ～😭 


と思っても


自分の身を守るためには


全く無視って訳にもいかない😅 


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毒か薬か生物兵器か

こんにちは、東大和市ボディ＆ソウルケア整骨院シエスタです


一つの事柄でも


見方


捉え方


考え方で


全く違ったものになる


じゃあ


何が正しくて


何が間違っているの？


迷うけど


基準は今の


自分の中にあるもの


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