秋のスリムブートキャンプ入門編

こんにちは、東大和市女性向け整骨院シエスタです。

友達がワークショップをおこないます。ダイエット講座で～す
子ども連れＯＫらしいの興味のあるかたはいかがですか

ブートキャンプって怖そうなイメージだけど講師の知穂ちゃんは美人で優しいお姉さんです



　　秋のスリムブートキャンプ入門編
　　　～体幹鍛えて浮腫み撃退～


ダイエットとアンチエイジング
　全5回の予定でセルフケア法をお伝えします。
　単発参加も可能！継続参加の場合は割引もあり。

　どうしたら痩せるのか？どんな事をすると良いのか？

　1部はリンパセラピーサロン＆スクール主宰のセラピストがダイエットについて分かりやすく説明
　2部はピラティスインストラクターが自宅で簡単に出来る呼吸とピラティスを伝授！
　3部は参加者皆さんでトークタイム。ダイエット中も安心のオヤツとお茶で質問タイム

《講師紹介》
　１部
　サロンド ラ ベルファム
　植田 香織

　２部
　ピラティスインストラクター
　大貫 知穂

　日時・場所・参加費
　10月29日(水)10時～12時
　八王子　ハニカムステージ
　参加費4000円(税込、飲み物お菓子付き)
　定員 ４～20名
　（お子様連れ・男性もＯＫ）

《参加費》事前支払￥3500（10/24締切）・当日支払￥4000（税込み・飲み物お菓子付き）

《キャンセル・振り替え》10/24までにキャンセルのお申し出があった場合は、振込手数料を引いた金額をお返しします
10/25以降の場合は、全額ご負担いただきます
事前予約をされ、当日支払いの方が10/25以降にキャンセルされた場合は、参加費をご請求させていただきます

人数に限りがございますので、ご理解ご了承のほどよろしくお願いいたします

《問合わせ・申し込み》0426349472／08054737434（植田）
メール mail@bellefemme802.com

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東京東大和市の整骨院・整体 シエスタ 院長 井上由紀恵　
http://www.siesta-bc.com/　tel 042-562-3339 東京都東大和市上北台3-371-1