材料
とりもも肉 1枚
しめじ
1袋
青梗菜
2株
太マカロニ 150ｇ
牛乳 400ｃｃ
バター 大さじ1
小麦粉 大さじ2
コンソメ 1個
塩コショウ 少々
塩 少々（マカロニをゆでる為）
作り方
1：たっぷりのお湯に塩を入れ、マカロニをゆでて水気をきる
2：しめじはへたをとりばらしておく、青梗菜は洗って3ｃｍ幅にきる
3：バターをレンジでとかし、小麦粉を加えてペースト状にする
（
以前やったソース作りの裏技です）
4：とりもも肉を1口大にきりフライパンで火が通るまで炒め（
油はひかないとり肉から適度に油がでます）牛乳・コンソメ・マカロニを加え3を入れ塩コショウで味付けをし
野菜を加えしんなりするまで煮込みとろみがつけばできあがり
超簡単
【青梗菜とチキンマカロニのクリーム煮】
でっきました～
私は、残り物のゆでたまごを飾りました。
アッツアッツのクリーム煮幸せな気分
になりますよ
青梗菜とチキンと牛乳が絶妙にマッチ
してメインディッシュにも最高
の1品です
