体調管理は 抜かりなく…

季節外れの暖かさのあと、
週末は一転して、冬将軍の到来だとか…。

激しい気温の変化に、体調を崩さないよう、
万全な態勢でのぞみたい。
と、しみじみ思う、わたしなのでした。


ちょっと前にひいた風邪は、
もうすっかり完治したはずなのに、このところ、あまり体調がすぐれない。
きのうも朝から身体がだるく、なんだか足に力が入らない。しかも熱っぽい。
念のため、お熱を測ってみると３７度４分あった。

まあ、でも、この程度の微熱なら、最低限の家事ぐらいはできる…。
いつもどおり洗濯して、そして、夜ごはんもちゃんと作った（おでんを温めただけ）。^_^;
ちなみに、お掃除はパス！

合い間はずっと、おコタでゴロゴロしながら、のんびり新聞を読む。


のんびり休養した甲斐あって？
夜にはだいぶ回復。お熱も下がったみたい…。
寝る前にもう一度、お熱を測ると３６度７分まで下がっていた。


２、３日続くだろうと覚悟していたのに、まるでウソのようによくなった。ヽ(^o^)丿


薬も飲んでいないのに、こんなにあっさりお熱が下がるなんて、
うーん、いったい何だったんだろう…。