気分転換♪

　
おうちでの練習方法とか、鍵盤楽器を始める適齢期とか書きたいことは
色々とあったのですが・・・・
毎日の気温の変化のせいか気分も優れず 今日は簡単に気分転換
のお話を。

ストレスの多いこの時代、気分転換の方法を、ひとつは持っておいた方が
良いと言われますが、皆さんはどのようにリフレッシュしていますか？

旅行、ショッピング、お茶の時間、アロマ、映画鑑賞、音楽鑑賞・・・・etc
いろいろツールはありますよね

私の場合、ピアノ演奏（鑑賞も含む）以外で、家の中で「一瞬で」できる
気分転換は‘生（なま）のお花を見ること ’です。
　
最短のリフレッシュです。生のお花って、見た瞬間ホッとします
名付けて「１秒リフレッシュ」です
　
（それだけ自然以外のモノに囲まれた生活を送ってしまっているという、
　象徴かもしれませんね）

　
アロマも大好きな紅茶の時間も、生活の一部として楽しんでいますよ。

いま、周りで体調不良の人がチラチラ見受けられます。
この不安定な季節、どうかくれぐれも体にはお気をつけ下さいませ


うまく撮れなくて写真がいまいちなのが悔やまれます。



それではまた


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