先ほど
記し忘れたことが 二つほど 😄
昨日 My Little brother の 医療費
約7,000円
小児科クリニック 半日診療
ざっと 受診した Children 30人くらいかと 😉
7,000円×30人×約20日（開院日）
＝約400万超え
お分かりですよねー
クリニック ウハウハ 儲かってマス！
なので
Dr.の言うがままになる
Nurseの言うがままになる
必要は ございませんヨ (^^)/
ん？ どういうこと？
えっ それはちょっと・・・
遠慮無く 発信 いたしましょう (^^)/
だってぇ 私たちが
体調を崩す おかげで
クリニックは 儲かるのですから (^^)/
とは言え
無為やたらと 文句を 言えば良い
違います～ (^^)
Dr.やNurseが 仰ったコト
その処置 処方
ご自身で 考えて
ひとつ ひとつ 理解 納得する
ということデス 😉
それともう一つ
特に ご高齢の方
自ずから 受診増えます・・・
待合室を 居場所代りに 使うため
あえて 受診
そりゃァ 困りマス
我が国の 医療費が
無駄に 膨らみマス
しかァし
本当に 体調不良であれば
遠慮無く
それが毎日であっても
受診した方が良い
Lupin そう考えています (^^)
それで 我が国の医療費が膨らむ？
ですネ 膨らむでしょうネ ！
良いんです それで
戦後 何もない所から
必死に 働いて
今の この（諸々ありつつも）世の中
まァまァ 飢えない
衣服も 住居も 足りる
この世の中の先駆けを
築いてくださったのは
まぎれもなく 団塊世代
今 ご高齢で いらっしゃる
皆さんのおかげ なのデス 😄
なので
体調の悪い時は
どうぞ 遠慮なく 受診ください ！
長期に療養されていらっしゃる方
ご苦労様です m(_ _)m
「私なんかのために、治療してくれて・・・」
「こんな老いぼれのために、金なんぞ使わんでもエエがね」
いやイヤ
金 ツッコミますよ～ (^^)
そうです！歳を取ると、あちらこちらが
故障します。
これは、若かった頃無理をして頑張って来たしわ寄せです。
私は、そのため若い頃から腰痛を貯金し
て（お金なら良かったのに！）生きて来
ました。
腰痛は、一度これをやると治りません。
ですから、さらにひどくならないよう
じわっと動くようにしています。
又、抵抗力も落ちて来て、ほんとに参ります。
今後も急ぐことをしないで、スローリー
な生活に努めます。
でも、大アジを釣った時は、シャキッ！
としますッ！(#^^#)
では、また。
以下のストレッチ、ご参考ください。
①仰向けに寝る
②右膝のみ曲げたまま、それを両手で抱える
③②をゆっくりとしながら、胸につける
④再び仰向け状態に戻る
⑤左ひざのみ～(以下、②と同じ）
⑥③に同じ
⑦再び仰向け状態に戻る
⑧両膝を曲げながら、それを両手で抱える
⑨⑧をゆっくりと胸につける
です！
それぞれ、ゆっくり10カウントしながらすると、腰がジわ～っと伸びて気持ち良いですよ！