寒暖差が大きい日が続きますね。身体を適応させるのが難しいですが、着るものに気を付け、強い気持ちを持って体調を崩さないようにしたいものです
（いずれも大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
ここ数年コスモス畑だったところにコスモスが植えられていなくて、楽しみにしていたのでちょっと残念！ 花文へ行ってあちらこちらに咲いているコスモスを撮ってみました
（いずれも大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
花の文化園に入園するとすぐ目の前に装飾花壇があります。今一面に千日紅が植えられていて、蝶の絶好の食事場所になっています
（いずれも大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
気温の差が７℃に以上になると起こりやすいらしいです。最近は温度差がかなりあり、特に今日は暖かく昨日との温度差は確実に7℃以上あります。体温を調節する自律神経の過剰反応によって引き起こされ、倦怠感、頭痛、肩こりなどの症状が出るとのこと。そういえば、今日は肩もこっている感じで、なんとなく体がだるく感じます
（いずれも大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
蝶の数、例年より少ないような気がします
（大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
（いずれも「ホタルブクロの会」の皆さんのお花畑で撮影）
薄紫色のシオンの花がちょうど満開状態です。きれいに咲いているのに上手く写し撮れずあれこれやってみましたが、「･･･」です
（いずれも「ホタルブクロの会」の皆さんのお花畑で撮影）
急にひんやりしてきて、身体も素早く順応できず落ち着かない感じです。着るものもあれこれ迷いますね。とにかく、風邪をひかないようにしなければ…
（いずれも「ホタルブクロの会」の皆さんのお花畑で撮影）
一気に秋になった感じで、身体が戸惑っています。今日は久しぶりに時間がとれたので、ウォーキングを兼ねて花の文化園へ行ってきました
（いずれも大阪府河内長野市の花の文化園で撮影）
年に一回の胃カメラ検査＆特定健診を受けてきました。血液検査の結果は後日になりますが、今日結果が判明した胃、肺、心電図には問題がなくとりあえずはホッとしました
（いずれも近くの延命寺で撮影）
暑い暑いと言っている間に10月になってしまったという感じです。何と時の過ぎるのが早い事か！齢とともに時の経過が怖くなってきます
（いずれも大阪府南河内郡千早赤阪村で撮影）
