悩み相談、その51（笑えない）

2022年9月22日

おはよう👋😃☀️

今日は「寅の日」と言われている。

宝くじを購入するのに良い日とされている。

あと、貯金・投資・旅行などにお金を使うのにも良い日らしい。

私は、今のところ、その予定は無い。

亡きお舅さんが、私の顔を見る度に『宝くじ買ってきてくれるか？』と言ってきた。

何でだろう？と思っていたら『あんた以外誰も買ってきてくれんからな』と。

お姑さんも、パパさんも、お舅さんの用事を引き受けずに断る事が殆どで、私は何でも引き受けていたから重宝されていたのかな？と思っている朋友ママです。

今、秋のお彼岸なので亡くなった方を偲ぶタイミングでお舅さんの話が出てきたなぁ～。

明日は、秋の彼岸会なので実家に戻る。

実家に戻るのも、明日で今年最後の帰省になる。

天気がいまいちみたいなので、ボチボチ行動しようと思っている。

さて、今日は「笑うことを忘れてしまった」というメールを頂いた。

『ゆっこさん、おはようございます。私は20代女性の者です。社会人になってもおかしくない年齢なのですが、外へ出るのも怖いし、人と交わるのも怖いです。そして、気が付いたら笑うことを忘れてしまったようです。何をどうしたら良いのか解りません。迷路に入っている状態です。助けて下さい。宜しくお願い致します』という内容だ。

今、本当に何から手をつけて良いのか解らない状態なんだろうね。

ゴールが見えない感じがする。

メールの中で、解決したい問題が3つ出てきた。

【外へ出るのが怖い】

【人と交わるのが怖い】

【笑う事が出来ない＝忘れた】

が主になるかと思うが、私は【笑い】があなたの心から自然と起こせる様になったら、ただ笑顔でいるだけでその場を乗り切れる事もあるから、今回は【笑い】に焦点を当てて回答しようかと思っているのでお付き合い願いたい。

そして、クライアントさんの希望で簡単なカードリーディングもしていこうかと思う。

まず、あなたが感じている【笑い】はどんなイメージかしら？

【笑い】にも、色んな種類がある。

大きな声で笑う人は、素直で裏表が無い人が多くて、冗談も好きな人が多くいる。

豪快に笑う人は、自分の弱さや劣等感を持っている人が、それらを隠すために行っている場合もある。

手を叩いて笑う人は、サービス精神旺盛な人が多いかな。

含み笑いをする人は、感情のコントロールが上手い人が多いと言われている。

鼻で笑う人は、プライドが高いと言われているが、癖でこのような笑いをする人もいるので、その辺はお付き合いしながら解るんじゃないかな？

あと、愛想笑いの場合もあるよ。

ざっと、【笑い】だけでもこれだけの表現があるので、人が何を言おうとも、『私の【笑い】はこれなんだ』と思えるものを見つけて、心の底から違和感なく、笑うことで楽しい気持ちになったり、嬉しい気持ちになれたら、もう怖いものは無いよ。

【笑い】は、【浄化】の働きもあり、溜まっているネガティブ感情も流す事が出来る、お金のかからない良薬だと私は思っている。

今だったら、YouTube動画で面白いものを探して笑ってみたり、あなたの好きな本を手に取って読んでいく中で、喜怒哀楽を味わう事が出来るものもあるだろう。

あなたの場合は、喜怒哀楽の表現を外へ出すことに対して抵抗があるような感じが、何故かメールから読み取る事が出来たのだが如何だろうか？

そして、自己肯定感を低く捉えていらっしゃるのではないだろうか？

多分、今までの人間関係で痛い目に遭った事がきっかけで自分らしさを失ってしまい、傷ついた心を癒しきれないまま日々を過ごして来たのではないか？と、そんな風に思ったのよ。

まだ、あなたは20代だもの。

人生、遠慮しないで、自分のしたいことに時間をかけて取り組み、色んな経験を通して自分だけの宝物をどんどん増やして、もしあなたと同じ悩みを持つ人と出会った時に経験話が出来る機会が生まれて、その話を聞いた人の心が癒されたら最高じゃん。それこそ、良い循環を回すきっかけになって社会貢献出来たら、あなたもこの世に必要な人材となるわけだから、先ずは焦らずにゆっくりと自分との対話をして、あなたにとって心地よく生きる道を見つけて欲しいと願っているよ。

あなたなら出来る。大丈夫・大丈夫。

最後に、オラクルカードを用いてリーディングさせて貰うね🎵

何があっても大丈夫。

好奇心旺盛になろう。

自分の華やかさと美しさを知り、内から外へ出す時。
慌てなくて良い。深呼吸して少し立ち止まって俯瞰しよう。

きっとあなたの良さが見え、やがて心から笑える時がくる。

今は、無理に笑おうとしなくて良い。

ありのままで良い。

あなたの心が落ち着いたら、是非自分を自由に表現してみて。そうすることで、あなたの周りには人の輪が出来るはず。

自信を持って。大丈夫だから…。

というメッセージを受け取ったよ。

参考にしてね😃

では、今日はこの辺で終わるね。

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