4月25日、ストレッチをする公園でコゲラを発見
直ぐ上にも小さな穴があり、枯れ木の中の虫を探しているのか
脳に振動を与え過ぎて大丈夫なのか
藤がちょうど見頃だ、香りも漂っている
トレーニング不足もあるが午前中の田圃作業の疲労で足が上がらない
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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