昨夜からの雨が8時過ぎには上がり、青空が見えてきた
体調を整えるために9時過ぎに家を出た
公園の銀杏の葉が路面に張り付いている
陽射しが出たきたらちょうど良い陽気だ
雨雲は北東方向にまだ残っている
無理をしないで6km付近で折り返し
前半は疲労感がありペースは上がらなかったが後半はいい感じで走れた
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
PHOTO
生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事
