今朝は雲が厚く陽射しが無いが、午後は晴れる予報だ
走り始めは4℃、なかなか指先まで温まらない
この天気ではランナーが少ない、7.5kmで折り返し
まあまあのペースで終了
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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