雨雲の隙間に

台風の影響か一日雨の予報。久しぶりにまったりとした朝を過ごした。一時的には豪雨となるも降り続かない。東京アメッシュで雨の様子を見たら雨雲の隙間ができたので夕方からジョキング。



腰痛が気になり前半の追い風に乗りきれずペースが上がらない。向かい風になると7分台に落ちてしまった。それでも気持ちよく11Km。