10月13日、日差しがあると汗ばむ陽気でジョキング
川の土手に生い茂っている草の花、名前はわからない
折り返し地点で一息
やっと気持ち良くジョギング出来る季節となったが走り込み不足で息が上がる
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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