３時半、風が弱くなってきたので家を出た
風は冷たかったが体幹が暖まると気持ちよく走れた
途中にあったイエスキリスト教会、夕日と青空に映えていた
住宅情報館前の温度計は４℃、帰ったら熱々のシャワーだ
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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