眠れない情けない穿いてない

眠れない夜を過ごした

特に眠れない理由をあげると見当たらない

いつもなら鬱っぽさがあるな…なんて日に

眠れない魔法を喰らう

昨日はそんな事がなく

『明日は早い出勤だから寝るです！！』

と宣言をして、お薬を飲んで布団に行った






寝室が少しムワッと熱く感じた

昨日は暑い日だった

夜になって涼しくなってきて

窓を閉めたのだけれど

熱がこもってる感じもした

でも、これぐらい

ZOZOTOWN社長のウザい感じに比べたら

全然許せる範囲

…

しかし眠れない

眠剤が効いてこない

トイレに起きてみる

時計を見てみる（本当は見ちゃダメ







俺の裏ワザで

眠れない時は下半身をすっぽんぽんにするってのがある

早速、それを試す

見た目は悪いが背に腹は代えられない

上はTシャツ、下はすっぽんぽん

柴犬のシバちゃんのぬいぐるみを抱っこして

変態おじさんの出来上がりだ

…

さらに

スマホで水中の音を鳴らして眠る

2時間のセットをしてから眠る

この音のお蔭で

少し気がまぎれる

…が。何分かに一度、ループする時の音のつなぎ目に『ジリッ』と雑音が入る

これがひとつポイント。

余計な事を考えないようにしながら

この雑音が何回鳴るか

10回まで数えられるかしら…と思う。

たいがい、10回まで数えられないで寝ちゃう。

こんな何分に一回鳴る音を数えてる単調な事が

余計な事を考えさせないのかもしれない








一度ウトウトして

目が覚めたのが12時40分

結構しっかり目が覚めた。

トイレに行って

また雑音の回数を数えてたら

音が停まった

オフタイマー2時間で切れた。

…

そうか、寝ようと思ってから2時間も俺は

うつらうつらを繰り返しているな

ダメだダメだ

もう起きる！！寝ない！！

って自分に嘘をつく

ここから『眠れないんだったら寝ない選手権』が始まる

コレがまたいい感じでHit

寝よう寝ようと思っている時は眠れず

腹を決めて寝ない！って思うと眠くなって寝てる

俺の単純な構造よ。







さて、今日は早い出勤

明日は何もなければ休み。

どうなる俺！！