先日 久しぶりに いつものうどん屋に行ったら
セルフ式になっていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
色々変わっていく。 でも無くならないためなら仕方ない。
メニュー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/cf/aacbc9198f109a07ff9172ed48cd5272.jpg)
肉うどん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/90/0e3b7aed0cfd79bf7204cf830a3b4daf.jpg)
母は蕎麦
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/c3/3a582300476ce44115fdc461afc59b4c.jpg)
甘い昆布は欠かせない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/3c/3d4185c5c9c6b5e7f5e9636b6b52ceb4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/e3/d3b00a1a2a286a67d475ace0ad3c3ced.jpg)
★英ちゃんうどん村山田店 宗像市村山田 TEL:0940-36-3843
おうちで食べたい方には お惣菜バイキングなどどうでしょう。
ご家庭料理がずらりと並んでて 目移りしますよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
店内で食べ放題も可能です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/4a/2b9f54b42f9177d123af61aafa39acae.jpg)
一見普通の家
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/35/b23c5d511b864d96fe5b8e6c44af0501.jpg)
★竹取物語 宗像市野坂2729-3 TEL:0940-33-8805
30cm以上の 大きめの容器いっぱい詰め込んでも 1500円くらいでした。
グラム制なので 軽い惣菜なら もっとお安いかも。
どれを入れてもOK
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/54/c23bb19dc93b7e01f4886104defdaa72.jpg)
「食べ放題 いいわね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/c5/4a1677d2e20a232963f51df5a8a98e50.jpg)
ヒノキさんにも バイキング 作ってあげようか~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
明日は お誕生日です。猫の一年も早いね。
「とりあえず今は…」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/f8/209b44597a8a7feee4c7b5697da81003.jpg)
「カリカリおかわりね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/1b/1d6f5c2e2c96a5b44328d99bb7633ca4.jpg)
シニアでも食欲があるうちは 見ていて安心出来ます。
人間は 食べて安心してばかりもいられませんので
先日 レンタルでこんなDVDを借りてみました。罪悪感から
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/52/139358110bd655c628cab66a2b357969.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/8d/f7931133f36497c4f16ae32b6962f2a9.jpg)
割と単純なのが多くて 私でも覚えられました。
ウォーキングと たまに縄跳びする以外 特に何もしてないし…
飽きるまで 食後に続けようと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
ずぼらな人間に飽きさせない運動って 難しいよね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0101.gif)
![いつでも里親募集](https://satoya-boshu.net/images/120-60c.jpg)