今日は会社を休んでクリニックに行きました
体重を計るので、１キロぐらい痩せてないかな～
と期待をしつつ体重計にのったら
なんと76kg
…1kg増。
ゆりやん72kg(おそらく)、おかん76kg
またダイエット頑張りやすよ。
今日食べたもの
朝)置き換えドリンク
スプーン3に、すりゴマ&きな粉&青汁投入
昼)しゃぶしゃぶのランチ
美味しくて、野菜と餃子2個お代わり。お餅2枚、ちらし寿司も追加
おやつ)定番の？ちんすこう。あと少しで食べ終える
夜)昨日の残りのお味噌汁風スープ
熱くて冷凍いも天&ほうれん草を投入
そう、かなりの猫舌なんですね～
お昼のしゃぶしゃぶでも、これでもかってぐらい
フーフーしながら食べたのに舌火傷した
おやつ)ポテチ1/2袋
最堅が気になって、買ってみましたよ～
確かに堅い！美味しくて1袋食べそうになりやしたが
無事、半分で終了しやした。
因みに、あきちゃんとかなちゃんの夕飯
銀だこをお土産に買ってきたので、半分ずつ、
タコミート、白米、トマトスープらしきもの。
あきちゃんは、塾で眠くなるからと、白米は半分、
スープは、気持ち少なめにしてますよ。
