猛暑

あらあら、すっかりご無沙汰です。

もう８月。

この何ヶ月間いったい何をしたたんでしょう・・・？

思い出せません　

この猛暑のせいでしょうか？　




この猛暑のせいで、一昨日は辛い目に合いました　

夕飯後、何かお腹が張るなぁ～とは思っていたけど、特に痛い訳でもなく。

しかし、しばらくすると猛烈な下痢。

あらら・・

少し胃が痛い。

寝る頃も同じ感じで。

その夜も暑く寝苦しい　


何となくお腹が痛いので、腹巻をして寝て。

そのうちトイレに行くと、もう一度下痢。

そんなに痛くはないけど、寝られない。

何でだ？？？

寝られないし、何となくトイレに行くと、いきなり嘔吐、激しい嘔吐　


何じゃ、こりゃ！！！

保育園ではこんなの流行ってないし。

連日の猛暑で、大嫌いなクーラーを付けなくちゃ暮らせないからほんの緩く鰍ｯてるので冷えが体に溜まってる。
そのせいかなぁ？？？

ついついアイスや氷を食べ過ぎてるし・・・

それにしても激しい嘔吐までするなんて・・・



その後下痢嘔吐は治まったものの、暑いし寝られないし、やっとウトウトした頃に目ざましが鳴る　

こんなんじゃ保育園には行かれない。

お休みの連絡をあちこちに。


今週は、大事な方が亡くなってお通夜に行ったのが精神的にもかなり堪えた。

娘の誕生日だったので、久しぶりに買い物にも行ったり・・日中出鰍ｯたのでかなり暑かったし。

しかも誕生日祝いに主人がシャンパンを買って来て、ほんのちょっと飲んだのが悪かったのかなぁ・・・


２年前のひどい夏風邪を思い出すほど、つらかった。

早くもう少し涼しくなってくれないと、もう体力が持たないよ～


まだ、アイスも氷もアイスコーヒーも食べたくない飲みたくないので、まだまだ本調子ではないようです。

これからも、食べ過ぎないようにしなくちゃね。