#10分瞑想 新着一覧
歩みよりの練習 57/100
▼本日のフォルメン 57/100歩み寄り。2人で上下に座って、両方から描きたいな、コレ。遠く離れた平行線だったものが、少しずつ近づいていく。はじめは、風が吹いて揺れる程度のほんのわずかな波立ちに...
目ざわりで、汚せることが値打ちだな 56/100
ウチで一番電波のいいのは、たまたま本棚の前の机です。なので、zoomでつながってしゃべって...
ホメたり叱ったりしない 55/100
よく、子どもはホメて育てる、みたいなこと言うことあるじゃない？同じ過ちを繰り返さないよ...
自分の中から答えを見つける練習 54/100
自分が見ているもの、自分に見えるものは、自分の鏡である、という言い方があります。イジワ...
SOSを出さないのは 53/100
何か自分が失敗して、「大丈夫？」と声をかけてもらった時。何も考えず反射的に「大丈夫です...
怒涛の学び。その中で一番の学びは己の失敗 52/100
この1週間ほどは、学びの日々だったなぁ。大人で、こんなに学びの時間を持てるなんて、めっち...
杜仲を見ていたら、身体が溶けた件 51/100
前に、「私ってキュウリだわ！」って思った。はい。どう考えても、その時、私はキュウリだっ...
先祖を数えたら私たちはほぼ全員兄弟だった！？ 50/100
おもしろそうな講座を教えてもらい、子どもに聞いてみたら「受ける」と言ったから申し込んで...
失敗を味わいにするには 49/100
話をするのがあんまり得意じゃないです。のどのところに大人のふりをする番人がいて、心にも...
秋の夜長のハンモック 48/100
ウチにハンモックが来ました。寝そべってるとチョーーーー気持ちいい。部屋に置いてたんです...
近所の公園まで自転車で来た！ 47/100
オンラインのミーティングを終えて、遅い目の昼ご飯を食べていた時、「近くの公園まで自転車...