昨日と今日のトレーニング

昨日ホルター心電図を装着してのトレーニングを行いました。昨日はこのブログにデータをアップしませんでしたので今日の分と併せてアップします。 昨日のトレーニングです。病院から帰宅して

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2022年3月8日

東京マラソン & 今日のトレーニング

今日は東京マラソンが行われましたね。私はTV中継を観ていませんでしたが、このレースで日本人夫婦によるギネス世界記録が生まれたそうです。ネットニュース（毎日新聞）の記事をコピペです。...

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2022年3月6日

春の陽気でしたが花粉攻撃を受けました

昨日のブログでは今月のトレーニング距離合計を書き忘れました。取り敢えず昨日のスイム１ｋｍとバイク２０ｋｍを加算した合計を書きます。2022年3月の目標距離　...

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2022年3月5日

今日のトレーニング & ウクライナ支援

今日は午後からスポーツクラブへ行って泳いできました。今日のプールは２コースある往復コー...

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2022年3月4日

２月の振り返りと今月の目標 & 今日のトレーニング

先月のトレーニングの結果ですが、おしなべて低調でした。２月は２８日間ですから日数が少な...

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2022年3月3日

父のデイサービスのこと & 今日のトレーニング

ウクライナがとても心配です。ロシアの国内でも反戦デモがある様ですが多くの国民は政権の圧...

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2022年3月2日

心房細動と房室ブロック両方でました

２月の振り返りと３月の目標については明日以降のブログで報告したいと思います。今日は時間が取れないので今日のトレーニング内容だけです。...

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2022年3月1日

今日も暖かでした & ２日連続心房細動出ず

昨日に続き今日も暖かでしたね。ここ大和市の天気は晴れ、気温１４度、湿度２７％で南よりの...

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2022年2月28日

木曽路で夕食 & 心拍数１２０ｂｐｍの走り

昨日は家内と次男と３人で、近所にある木曽路大和店へ行って夕食を楽しんできました。特別何...

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2022年2月27日

昨日と今日のトレーニング

昨日はトレーニング内容をアップできませんでしたので、今日の分と併せてアップします。まず...

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2022年2月26日

今日は体調悪かったです

今日午前中はホームセンターへ日用品などの買い出しに行ったり昨日の母の処方箋を持って薬局...

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2022年2月22日