火トレができたなら 2016年07月26日 | Weblog 月トレで室内が一杯で、インクラインベンチができなかったら、さぞかし機嫌が悪くなっていただろう。週に最低3回はウエイトやりたいのに、2回しかできないならストレスは溜り、更に機嫌が悪くなる。結局、この週末はどうだったのだろう？。もし今日、トレがやれたとしても、あまり時間が無いので基本の5つのメニューしかこなせなかったかもね。今週末は、埼玉県協会関連の大会は開催無しだから、脚(バーベルスクワット)やって . . . 本文を読む
