進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

日トレ

2016年07月31日 | Weblog
朝ガストは混んでいたのに、体育館のトレ室は1番乗り!・・・と思ったら、ユアサバッテリーがありったけのプレートを付けていた。「良かった~安心してつぶれられる」などと訳のわからない事を言われた。「アップ済んだら呼びますんで・・・」どうやら補助員としか見ていないようだ(笑)。「1発目から215kgかよ?大丈夫かぁ?」と、念のために気合い入れたら、プレスの後が失速して挙がらない(大爆笑)。おまけに悪びれる . . . 本文を読む

ウチカフェフラッペ

2016年07月31日 | Weblog
どこのコンビニもデザートが充実していて、選ぶのに迷う。何を迷うかと言うと、出たての頃は専門店よりずっと安かったのに、今は相当高くなっている値段。値上がり率が激しいのが、ミニストップのソフトクリーム。120円が今じゃあ220円だから、嫁さんに整体とか揉んでもらう時ぐらいしか買わない。ローソンのウチカフェフラッペシリーズは、食べる時に30~60秒レンジでチンするタイプ。レジで会計してる時に「温めますか . . . 本文を読む