進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

火曜新世界

2018年07月03日 | Weblog
お待たせしました、火曜新世界です。ネタアップしたと思っていたらまだでした。大阪は、少しだけ関東よりは暑くないです。相変わらず、ここの日本酒は3合飲んでも酔いません(笑) . . . 本文を読む

そう言えば滋賀って行った事無い

2018年07月03日 | Weblog
と思っていた。てっきり京都府かな?って・・・。米原市って、滋賀県だった事を最近知る。新大阪止まりの、ひかりに乗ると、のぞみの停車駅の他に、豊橋・岐阜羽島・米原に停まる。しかも8分も停車しているから、ホームでパチリ。写メ撮っていて扉閉められたら面白い。一応、滋賀県に降りたっているから、正確にはちょっとだけ行った事になる。20分余計に時間がかかるけど、310円安くなるから少しだけお得。 . . . 本文を読む

火トレ

2018年07月03日 | Weblog
サッカーを見た訳ではないのに、眠剤が強く効いたのか、朝からすこぶる元気が無い。10連闘の影響もあり、シャフトアップを10発に減らす。60kg4発2セットで、早くも体力を使い果たしそう。ハーフ下ろしは止めといて、ラックアップ75→95→100→105kg。1発に賭けて67.5kgにしても、最後にケツが浮いてしまい、辛うじて落下は防いだけど、バッテリーが空になってしまった。少しインターバル挟んで、瞬 . . . 本文を読む