来来軒から孝楽(スーパー銭湯)へ。特にトイレにこもりっぱなしという訳ではないのに、今夜は66.55kg。上半身の筋肉痛がひどくて、燃焼しまくっているからだろう。運動をすると、筋肉が燃焼を始めて代謝が上がると言われているが・・・。実は、なかりの高確率でさいたま市パワーに出ようと思ってました。普段の練習がベンチばかりで、スクワットの練習が出来なかった事が大きい。デッドはそこそこ得意だから、スクワットだ . . . 本文を読む
結構の頻度で行ってる赤羽の来来軒(日高屋グループ)。ネットで検索してみたら、浦和駅西口や、大宮駅東口に2件・西口に1件と、案外住んでる近くにある事を知る。という事で、わざわざ赤羽まで行かなくていいので、初めて浦和駅西口店に来てみた。このご時世、中華そば390円はありがたいとして、半チャーハン・半餃子セットで740円なら、20円しかお得にならない微妙な価格設定。でも100円の安さに負けて、コーラも頼 . . . 本文を読む
夏に開催されるレアなパワリフ大会「さいたま市パワー」まであと1週間となりました。今回は、9月に江別でジャパンマスターズクラシックがあって、どうしても参加したい北海道の選手2名が標準取りにオープン参加。他にも全日本実業団の参加標準取りたい選手もわんさかで、総エントリー数は過去最高の46名。86kgから74kg級に出ようとしているザビエルは、さいたま市ベンチに続いてダイエット失敗→失格するだろうから、 . . . 本文を読む
今日は朝からガストでシイタケ理事長と、来週のさいたま市パワーと、今後の埼玉県協会の件で打ち合わせ。その後にトレ室にinした11時だから、混んでないわけない。ボッチで軽い重量しかやってない人だったから「次お願いします作戦」炸裂。何故か20分も粘られたけど、シャフトアップ20発からスタート。60kg4発2セットやってからラックアップ練習は95→100→105→110kgここで早くもバテる。1発練習は6 . . . 本文を読む
手相で、感情線と知能線の間に十字がある人は珍しいみたい。「神秘十字」と呼んでるらしく、霊感が強い・守護神に守られている・スピリチュアルがどうのこうの(笑)・強運の持ち主等々、右手と左手で意味合いがあるようだが、自分は両手にある。思い当たる節があるような・・・それに傲る事無く、地道にひっそり生きていきます。 . . . 本文を読む