久しぶりの葛西臨海公園へ

陽気が良くなってサイクリングの季節。
のんびり走りたいがロードバイクだとつい力んでしまうのがつらいところ。

本日も葛西臨海公園駅のマクドで２００円モーニング。
いつものところで写真を撮る。
帰りに前回おあずけの揚げパン１００円をレストランさくらで食す。

昨年末のポタ中に気がついた腹冷え現象。
体はうっすらと汗をかいているのに腹だけ異常に冷たい、まるで氷を撫でているように。
といって腹が痛いわけでもなく、特にになんともないが体に良いわけでもあるまい。
分厚い皮下脂肪が冷却装置と化している。

今回はランニング用のウェストバッグを腹にあてがってみた。
接地面積が小さいので大きめのバッグが欲しい。
バッグを買うか脂肪を減らすべきか.....


バッグを買おう。




清砂大橋下のいつもの休憩場所。
春らしく花が咲いてる。







この場所は春になってもあまり変わらない。




公園内ではけっこう気に入っている。　



本日の荒サイ　鹿浜橋ー葛西臨海公園ー鹿浜橋

走行距離　68Km
走行時間　５時間30分（ドアードア）1130帰宅