禁煙一日目 2020-05-02 19:30:44 | 禁煙 今日は仕事だったので昼間はタバコを吸う時間もなく済んでましたが(昼飯後は吸いたかったけど意外とすんなり我慢できた)、仕事上がると無性に吸いたく。。いつもなら仕事上がり→一服家に帰って子供達寝てから→一服風呂上がりにビール→一服という流れ。これが全部我慢できるものかな、、多分あまり考えない方がいいですね。あー吸いたい(笑)
はじめまして!quit_cigerです 2020-05-02 08:53:01 | 禁煙 はじめまして!quit_cigerと申します。名前の通り今日から禁煙始めます。今まで何度も禁煙に挑戦しては失敗してきたので、今回は少し無い頭を捻ってみました。毎回の禁煙の失敗は「タバコ吸いたい!」と思ったときにタバコの事ばかり考えるのがいけない、といつも思うので、吸いたくなったらとにかくブログに記事を書いて気を紛らわせるという、苦し紛れの作戦です(笑)ちなみに今現在既に吸いたくなってます(泣)はたしてどうなることやら〜