ご訪問ありがとうございます。
↑ １０年越し（？）のラッシュガード
Sサイズをむりやり着ているし～袖口は破れたりしてますが（縫って直せよ！
）愛着があって買い替える気が沸かない(笑)
気付いたら、今年初めての単独プール（春休みにAgとは行ったけど）
股関節に障害があるので、陸上で歩くことを制限されている分
水中では負荷を軽くできるのでガシガシ歩ける
たまに泳いだり（途中で立つこと多いけどw）
いやぁ～水の中はリフレッシュしますねぇ
４月は忙しくて、行けないかなぁ～と思っていましたが
ストレスマネージメントのためにも
ここは敢えて行ったわけですが
ゆらゆらと水の中に居るだけでも気持ちが良くて
スッキリしてきました
もっと定期的に行けるような生活しなきゃと
つくづく思いました
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