黒歴史、過去の自分

最近はダイエットの事

ダイエット50日目

2022-10-11 10:51:00 | 日記
あと10日で2ヶ月!?
早いなあ

金払ってからは
22日目



本日の体重80.6

ここからなかなか減らない


昨日の夜はイワシの味噌煮
もち麦ご飯
卵焼き
サラダ 柿キウイ

全部食べれなかった


今日の朝
もち麦ご飯 卵焼き 柿キウイ
前日残りサラダ





おやつは8時水切りヨーグルトにココアパウダー





もっちりしてた



生理が6日目で明日で終わるからなー
生理後2週間が勝負だ