夜ご飯

夜ご飯

おやつ

バウムクーヘン１切れ

足が浮腫んでる気がしたから

ストレッチした

今日は運動してない

明日は増えてそうだな

💩全部出きった

今日の昼すぎに

追加の下剤飲んでも出ない

出きったはず！

朝2回出て終わりだった

宿便が出たと思いたい

子供寝かそー

さよならダニー

兄弟にお誘い頂き、近所の家具屋へ

サヨナラダニーを買ったよ

あと子供皿と割れにくい皿

3点で2900円

高くない？

さよならダニーが1485円だったらだ‥

子供の皿が1094

割れにくい皿545円

たけーたけー

子供皿はこれで3枚目

旦那になんか言われそー

まあいーや

暇だったし

旦那はまだ帰宅しないしー

子供は疲れて寝てるし

焼きそば作ろ

ほうれん草と卵の炒めもの作る

疲れた

歩いたからカロリー消費したわ

店内うろうろうろうろしたからな

買い物

冷凍庫がパンパン

シャトレーゼの低糖質スイーツ

LAWSONの低糖質パン

もも肉胸肉

冷蔵庫は大丈夫だけど

野菜室もキャベツ　レタス　きゅうり　トマト

ネギ　ほうれん草　

さっき買い物に行って

ヨーグルト　ぱん２　焼きそば　紅しょうが

トマト①きゅうり①ゼリー①

1032円　日曜に1000円以上買うと10%割引の券がもらえる

1000円は行ってないと思ったんだけどなあ

今日のごはんは焼きそばにする

玉ねぎとウインナ、ピーマン入れればいーよね

ほうれん草とツナでなんか作ろう

旦那が昼から仕事だから

ワンオペ

いてもワンオペだけど😌

ダイソーでコーヒーとお菓子作るときにいる

型とお茶入れる入れ物328円使った

合計1360円使ってしまった

今月は切り詰めていかないとやばい

28日は姉と買い物だからまたなんか買うだろーし

来月は墓参りだし

12月は年末年始で金使うし

はあー生きるって大変

ダイエット62 日目

本日の体重79.2

昨日の夜ご飯

唐揚げ６個　鶏皮餃子２個　もち麦ご飯

サラダ　味噌汁　キウイ

揚げ物パレードだったのに0.2減ってるわ

たぶん

下剤飲んでお通じが6回だったから

減ってるんだな

絶対太ってると思って体重計乗ったのに

まだ残ってるから飲もうかな

でも尻が限界来てるから

まあ今日はやめとこう

朝ごはん

水切りヨーグルトはちみつ

バナナスムージー

キウイ

水切りヨーグルトにはちみつ美味すぎる

明日もこれにしよー