昼、晩御飯

生理前で少し浮腫んでる🤗

昼ごはんに卵2個食ったから

急遽晩御飯　変更

すごーい粗食

あんまり味しなかったよ

よるご飯

もも肉の照り焼きにした

カリウム豊富なキウイと共にね

いつも子供にとられるからね

見えないところに置いてこそこそ食べた

明日はランチや

クレープも食べるぜ！

沢山ショッピングモールを歩くよ

さて、子供がいま寝たから今から運動やー

ダイエット66日目

本日の体重79.1

昨日は子供と共にねちゃったから今日は

運動したい

朝から散歩

さみーわ　外よりも家の中が

気密性がいい家って、さみーのよ

夏は暑いの

乾燥するし

朝ごはん

寒かったからほっとバナナスムージーにした

バナナ入れるとまずい

豆乳にはちみつときなこいれるくらいでいーな

あー寒い

暖房つけたいけどまだつけたくない

昼ごはんは即席味噌汁飲もう

夜は味噌汁作って暖かくして飲もう

寒いぜ